Montse Motos, especialista en Nutrición y Detética
Siempre he tenido curiosidad desde muy joven por todo lo relacionado con la alimentación.
Mi carrera laboral no empezó en esta rama, pero con los años sentía que no estaba haciendo lo que realmente me gustaba y compagine mis estudios de nutrición a distancia con dicho trabajo.
Finalicé mis estudios en 2008, hice algunas prácticas presenciales en Barcelona y seguí formándome con cursos en la Universidad de Alicante y en la Universidad Miguel Hernández de Elche.
Tenía claro desde ese principio que mi carrera laboral de nutrición sería en consulta ayudando a mis pacientes y por eso el trabajo final de carrera fue destinado a las pautas nutricionales en pacientes de consulta.
Una vez que tuve la oportunidad de dejar mi anterior trabajo y dedicarme plenamente a la nutrición, realicé un proyecto de Nutrición para embarazadas, que gracias a eso me abrió las puertas y pude trabajar con grandes profesionales de la salud, a los cuales siempre estaré agradecida de haberme acogido con tanto cariño.
Empecé a trabajar en mi consulta de Alicante y además iba visitando varias clínicas (San Juan, San Vicente, Mutxamel, Jijona) hasta que finalmente pude estar en mi consulta en Alicante y dedicarme al 100% en dicha consulta hasta día de hoy.
Montse Motos, especialista en Nutrición y Dietética
Siempre he tenido curiosidad desde muy joven por todo lo relacionado con la alimentación.
Mi carrera laboral no empezó en esta rama, pero con los años sentía que no estaba haciendo lo que realmente me gustaba y compagine mis estudios de nutrición a distancia con dicho trabajo.
Finalicé mis estudios en 2008, hice algunas prácticas presenciales en Barcelona y seguí formándome con cursos en la Universidad de Alicante y en la Universidad Miguel Hernández de Elche.
Tenía claro desde el principio, que mi carrera laboral de nutrición sería en consulta ayudando a mis pacientes y por eso el trabajo final de carrera fue destinado a las pautas nutricionales en pacientes de consulta.
Una vez que tuve la oportunidad de dejar mi anterior trabajo y dedicarme plenamente a la nutrición, realicé un proyecto de Nutrición para embarazadas, que gracias a eso me abrió las puertas y pude trabajar con grandes profesionales de la salud, a los cuales siempre estaré agradecida de haberme acogido con tanto cariño.
Empecé a trabajar en mi consulta de Alicante y además iba visitando varias clínicas (San Juan, San Vicente, Mutxamel, Jijona) hasta que finalmente pude estar en mi consulta en Alicante y dedicarme al 100% en dicha consulta hasta día de hoy.
¿Cómo trabajo?
Primera consulta
Se realiza una encuesta nutricional completa y se toman todas las mediciones corporales por segmentos. En resumen conoceros bien para así poder ayudarte en todas tus necesidades particulares desde la nutrición (y/o las emociones) para lograr un peso saludable y permanente diseñando un programa solo para ti.
Todo este estudio nos ayudará a realizar un objetivo realista a alcanzar.
Sesión seguimiento
Según el estado del paciente las revisiones se realizarán cada 2 ó 3 semanas (Adelgazamiento, post-parto, lactancia o menopausia) o cada mes (Embarazo, patologías o trastornos alimenticios).
Se hará entrega de la dieta completa personalizada. Te explicaré el material de apoyo y evaluar el seguimiento según los objetivos planteados. Aprenderás a tomar tus propias decisiones y te acompañaré en todo el proceso. Te enseñaré las claves para identificar el tipo de hambre y entender la relación emocional con la comida, reconocerás si un alimento es saludable y el origen de tus inseguridades.
Acompañamiento
Te acompañaré y guiaré en todo el proceso. Tendrás mi contacto directo para que puedas consultarme dudas, necesidades cualquier día de la semana sobre tu seguimiento nutricional.
¿Cómo trabajo?
Primera consulta
Se realiza una encuesta nutricional completa y se toman todas las mediciones corporales por segmentos. En resumen conoceros bien para así poder ayudarte en todas tus necesidades particulares desde la nutrición (y/o las emociones) para lograr un peso saludable y permanente diseñando un programa solo para ti.
Todo este estudio nos ayudará a realizar un objetivo realista a alcanzar.
Sesión seguimiento
Según el estado del paciente las revisiones se realizarán cada 2 ó 3 semanas (Adelgazamiento, post-parto, lactancia o menopausia) o cada mes (Embarazo, patologías o trastornos alimenticios).
Se hará entrega de la dieta completa personalizada. Te explicaré el material de apoyo y evaluar el seguimiento según los objetivos planteados. Aprenderás a tomar tus propias decisiones y te acompañaré en todo el proceso. Te enseñaré las claves para identificar el tipo de hambre y entender la relación emocional con la comida, reconocerás si un alimento es saludable y el origen de tus inseguridades.
Acompañamiento
Te acompañaré y guiaré en todo el proceso. Tendrás mi contacto directo para que puedas consultarme dudas, necesidades cualquier día de la semana sobre tu seguimiento nutricional.
Empieza ahora
Alimentarse de forma saludable cambiando de hábitos es posible con la ayuda profesional adecuada. Comenzarás a ver cambios significativos en tu cuerpo, en tu salud y en tu mente desde el primer día.
